728x90 AdSpace

Study abroad in Spain
الأربعاء، 6 يوليو 2016

تنظيم الوقت

- أهمية إدارة الوقت

- إنجاز الكثير من الأعمال في وقت قصير. 

- حل العديد من المشاكل بجهد أقل بسبب الوقت المتوفر. 

- الشعور بالاستقرار. 
- الشعور بالسعادة والتفاؤل. 
- التخلص من الظغط و تراكم المشاكل. 
- التخلص من القلق.

" قد تقول مع نفسك ' العمل او الدراسة و النوم و الأكل والشرب و قضاء بعض الحاجات و الصلاة يستهلك وقتنا بأكمله ' "
- لنقم بعملية حسابية : 

في اليوم 24 ساعة.
- 8 ساعات التي ينصح بها الأطباء للنوم 24 - 8 = 16
- الأكل و الشرب و الحمام تأخذ حوالي ساعتين تقريبا فتبقى 16 - 2 = 14
- اذا كنت مسلما فهذا يعني أنك تصلي و الصلاة قد تأخذ من وقتك ساعة واحدة أي 14 - 1 = 13
- الدراسة ان كنت لا زلت تدرس 
تأخذ من وقتك 8 ساعات تقريبا  أو العمل ان كنت تعمل يأخذ من وقتك 8 ساعات الى 10 ساعات حسب نوعية العمل. حسابيا ان كنت طالبا فهذا يعني أنه يبقى من وقتك 13 - 8 = 5 أما ان كنت تعمل فيتبقى من وقتك 13 - 10 =3 

تخيل معي أنك قمت بكل الاشياء الضرورية في حياتك و تبقت لك 5 او 3 ساعات يمكنك استغلالها في أشياء أخرى .
مثلا حاول تطوير مهاراتك في شيئ ما كالرسم ... او احفظ بعض الايات في القرآن او تنزه مع اصدقائك او مارس الرياضة .
ولا تضيع وقتك في التفكير في الماضي بل فكر في المستقبل و تأمل في خلق الله فالتأمل مهم للابداع
و اتخاد القرارت الصحيحة

ما يوفر لك وقت التفكير في اتخاد القرارات و لا تسمح للفشل بأن يسيطر عليك لأنع يضيع وقتك الثمين.

" الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك " 



تم النشر في :

هل أعجبك الموضوع؟ شاركه من فضلك

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Item Reviewed: تنظيم الوقت Rating: 5 Reviewed By: Unknown
ضع إعلانك هنا

مساحة إعلانية : السعر 5 دولار المدة 20 يوم أو لمدة 45 يوم مقابل 10 دولار

ضع إعلانك هنا

مساحة إعلانية : السعر 5 دولار المدة 20 يوم أو لمدة 45 يوم مقابل 10 دولار

ضع إعلانك هنا

مساحة إعلانية : السعر 5 دولار المدة 20 يوم أو لمدة 45 يوم مقابل 10 دولار

ضع إعلانك هنا

مساحة إعلانية : السعر 5 دولار المدة 20 يوم أو لمدة 45 يوم مقابل 10 دولار